[청라/샐러드집]다이어트들도 행복한 한끼 '투고 샐러드'

안녕하세요. 굼마입니다!

푸짐하고 맛있기로 유명한 샐러드 맛집!

프랜차이즈인데 전국적으로 사랑받고 있는

청라에 새롭게 오픈한 '투고 샐러드'입니다.

위치 및 운영시간

-위치 : 인천 서구 청라 라임로 51 1층

보드람치킨과 같은 건물에 위치해 있어요.

1층에 있어서 찾기도 쉬웠습니다!

지하에 주차장도 마련되어 있으니 주차공간 걱정은 안 하셔도 됩니다.

생각보다 꽤 널널하여 주차도 수월하게 했습니다.

-운영시간 :

매일 / 10:30 ~ 09:00

break time / 15:00 ~ 16:00

Last order / 20:30

운영시간 및 브레이크타임 잘 확인하시고

발걸음 헛되지 않게 하는게 좋겠죠?

매장 안의 모습

인테리어도 너무 매력적으로 잘해놨습니다.

근데 한 가지 '단점'은

2인용 테이블이 단 2개밖에 없어서

최대 4명까지만 매장 안에서 취식이 가능합니다.

아무래도 테이크아웃 전문점이다 보니 그런가 봐요!

많은 인원이 동시에 취식하고 가기에는

협소한 매장 안 모습이었습니다.

메뉴

'투고 샐러드'의 메뉴판입니다.

샐러드라고 닭가슴살 샐러드만 생각하는 건 아니시죠?

'돼지/닭/연어/콩/새우' 등 다양하게 단백질을 섭취 가능한

메뉴들이 많이 있어서 고르는데 너무 어려웠어요!

심지어 샐러드뿐만 아니라 '파스타/샌드위치/분짜/샌드위치' 등

다양하고 맛있어 보이는 메뉴들이 많이 있었습니다.

칼로리 및 성분

'칼로리표'입니다.

푸짐한 양과 다양한 재료가 들어가는 거에 비해서

상당히 낮은 칼로리인 거 같아요~

맛있기만 한다면 여기 정말 단골고객 예약입니다.

BEST 메뉴

사장님에게 'BEST' 메뉴를 물어보았습니다.

1. 목살 스테이크 샐러드 (6,500원)

간장소스에 재워 그릴에 구워낸 목살을 올린 샐러드

2. 닭다리살 샐러드(6,500원)

'우유/양파/마늘/허브'에 재워 그릴에 구운 닭가슴살을 올린 샐러드

3.바질페스토 파스타(5.900원)

바질과 올리브 오일로 간을 낸 파스타

위 순서라고 합니다.

저는 '닭다리살 샐러드'로 주문해 보도록 할게 요!

테이크아웃 전문점이라 

매장에서 취식하시는 경우에는

꼭 매장에서 먹고 간다고 말해주셔야 합니다!

안 그러면 포장으로 나가니까 주의해주세요~

맛

닭다리살 샐러드(6,900원)

푸짐하게 닭다리살이 올라가 있는 거 보이시나요?

밑에 야채들이 안 보일 만큼 엄청 많이 담아주셨어요!

'방울토마토/올리브/양파/양배추/로메인'이 들어가 있었고,

'그린과 리코타 치즈' 샐러드를 제외한

모든 샐러드에는 '계란'이 기본적으로 1개씩 들어가 있습니다.

'오리엔탈' 드레싱소스

투고 샐러드에서는 좋은 점이

샐러드 소스가 선택 가능하다는 점입니다.

드레싱의 종류는 총 5종류가 있습니다.

'발사믹/오리엔탈/레몬/파인애플/분짜' 중

개인 기호에 맞게 고르시면 됩니다.

샐러드와 드레싱을 찍먹 할 수 있도록,

센스 있게 종지 그릇도 따로 주십니다!

맛은 달짝지근해서 중독성 있는 맛으로

닭다리살과 너무 잘 어울릴 거 같아요~

닭다리살이라 퍽퍽함이라곤 찾아볼 수 없고,

간도 적절하게 되어있어 짭짤하면서도

결코 짜지 않고, 심심하지 않은 맛입니다!

살코기도 실하게 있어서 씹는 식감도 너무 부드러워요~

'올리브/방울토마토/계란/양파' 등 

다양하고 신선한 재료들이 들어있어서

푸짐하고 든든한 한 끼가 가능합니다!

모닝빵 추가 (+700원)

탄수화물이 너무 부족한 거 같아서

모닝빵도 추가해보았습니다!

생각보다 모닝빵이랑 닭다리 샐러드랑 너무 잘 어울려서

너무 맛있게 잘 먹은 기분이에요.

700원만 추가하면 더 행복한 맛 즐기기 가능해요!!

저렴하게 이용하는 TIP

-'정기권'이란?

선불결제를 하신 후, 포인트 차감하는 방식입니다.

조금 더 저렴하게 이용할 수 있습니다.

자주 방문하실 거 같다면 정기권 이용하시는 것도 좋은 거 같아요!

더 든든하게 즐기는 법

단순히 샐러드 집이라고 해서

다이어트하는 사람만이 방문하는 건 아니죠!

가끔씩 건강을 위해서 이렇게 샐러드 집 방문해서

먹는 것도 너무 좋은 거 같아요!

혹시나 체중감량이 목적이 아니시라면,

파스타를 추가하거나, 고기를 추가하여 먹는 방법으로

더 맛있고, 푸짐하게 즐길 수 있겠죠?

 

우리 모두 건강하고 맛있게 다이어트만이 아닌

식단 관리하여 자신을 챙기는 '우리'가 되었으면 좋겠습니다.

 

이상으로 청라에 위치한 '투고 샐러드' 굼마 리뷰 마무리할게요!