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굼마 REVIEW/다이어트식품

간편하게 단백질 보충하는 마시는 프로틴 '셀렉스'

by 굼마 2021. 6. 27.
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안녕하세요! 굼마입니다.

오늘은 간편하게 마시는 프로틴 음료인

매일유업에서 출시한 '셀렉스' 리뷰 시작하겠습니다. ᵔᴥᵔ

식단 조절 및 운동 후에 단백질 섭취가 어려우신 분들이나

혹은 장 건강에 관심 많으신 분들에게 완전 추천드리는 '건강기능식품'입니다.

가격 및 성분표

✔구입처 : 매일 뉴트리션

✔가격 : 22,700원(배송비 미포함)

✔칼로리 : 169 kcal(1회 3스푼)

단 3스푼으로 '단백질/칼슘/비타민/마그네슘/아연/식이섬유'

다양한 영양분을 섭취할 수 있다는 것이 

엄청난 강점인 거 같습니다.

근육과 뼈는 기본이고, 

우유의 유당을 10%로 낮춰 속까지 매우 편하다고 합니다.

패키지 구성품

✔'코어 프로틴 플러스 식이섬유' 294g

꾸준히 단백질을 드실 때 근육 건강뿐만 아니라

식이섬유가 함유되어 있어 장 건강까지 믿고 먹을 수 있습니다.

✔셀렉스 텀블러 '350ml'

✔셀렉스 전용 스푼(한 스푼 당 14g)

패키지안에는 총 '3가지' 구성품이 들어있습니다.

패키지 안에 너무 알차게 들어있어서 너무 만족스러웠어요. ʕ•̫͡•ʔ♬✧

보관방법

실온 보관 개봉 후에는 가급적 빨리 섭취하고,

뚜껑을 잘 밀봉해서 보관해야 합니다.

가능한 직사광선은 피하고, 서늘한 곳에 보관을 하는 것이

제일 중요한 거 같습니다~

그리고 스푼은 사용 후 깨끗하게 세척하시는 거 아시죠?

섭취방법

셀렉스 섭취방법 '설명서'입니다.

운동 후에 단백질 섭취 정말 어려운 거 다들 아시죠?이렇게 간편하게 식단을 챙길 수 있다니 정말 놀랍습니다!

저는 물 대신 두유를 넣었기 때문에

너무 달아질 거 같아서 1.5스푼만 넣어보았습니다.

그리고 통을 완전히 닫은 상태에서 세게 흔들어 

분말을 용해해주면 간편하게 완성입니다.

맛은 두유에 넣어서 그런지 되게 담백하고,

특유의 프로틴 가루의 텁텁함이 전혀 안 느껴졌습니다!

정말 '진한 우유맛' 표현이 맞는 거 같네요.

섭취 시 주의사항

*성인은 1일 1회 섭취 권장.

*온도 '30~40' 사이 미온수로 용해

-60이상의 뜨거운 물로 용해 시,

단백질 변성 및 영양소 파괴 유발 및 분말 뭉치는 현상 유발.

 

이상으로 '3스푼'이면 '20g'의 단백질을 섭취할 수 있는

효자템 '셀렉스' 굼마 리뷰 마치겠습니다!

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